Miben segít anyaként az önismeret?

Kíváncsi vagy, miben segített nekem az önismeret?

Mióta önismerettel foglalkozok rengeteget változtam, majd ennek következményeként és ezzel egyidőben rengeteget változott az életem.
Mint mindenki, én is sok olyan programot hoztam gyerekkoromból, ami már nem szolgál engem, és ezek felismerése volt az első lépés.
Ilyen programok/hiedelmek a szegénységtudat, a megfelelési kényszerek, a munkához való hozzáállás, az, hogy nem vagyok képes semmit végigcsinálni, és hogy a legapróbb dolgok is védekezést és agresszív viselkedést váltottak ki belőlem.
Sorolhatnám és részletezhetném ezt a végtelenségig, de jobban szeretek arról beszélni, mi változott

Continue reading